Kategori: Menata Waktu Digital dengan Lebih Bijak

Kategori ini berfokus pada cara mengatur penggunaan perangkat secara seimbang dalam kehidupan sehari-hari. Pembahasan meliputi membuat jadwal bebas layar, menetapkan batasan waktu penggunaan media sosial, serta menciptakan zona tanpa gadget di rumah. Tujuannya adalah membantu pembaca membangun hubungan yang lebih sehat dan sadar dengan teknologi, tanpa rasa tertekan atau merasa bersalah.